Igår fick vi räkna ut hur mycket energi vi får i oss till frukost och ungefär hur mycket vi behöver. Jag är verkligen ingen människa som sitter och räknar ut hur mycket kalorier jag äter men jag tycker ändå det är intressant.
Det är kul att sätta ihop middagar och frukostar och lägga till något så det blir mer energirikt. Jag vet inte mycket om det men jag vill verkligen lära mig mer. Att typ avokado och valnötter är nyttigt vet jag men mango och russin? I russin är det ju massa socker tillsatt så det ger det högt energivärde men inte på ett bra sätt kanske...

 

HÄR på livsmedelsverket kan man göra listor eller bara söka på enstaka livsmedel och se hur mycket energi, fett, protein, kolhydrater osv.

Men det är räknat per 100 g så om man tänkte räkna ut precis hur mycket man själv får i sig får man ju räkna om och dela(multiplicera så man får fram samma mängd.

Behöver väl inte direkt beskriva vad det är på bilden, gott var det verkligen i alla fall!

Nu är jag hemma efter en trevlig helg i Stockholm. Imorgon är det skola och ska vara i konditorit och det gör mig alltid glad. Får se vad vi hittar på för något skoj där.

 

Fick ett nytt objektiv för ett tag sen och försöker lära mig hur man egentigen tar fina bilder. Det är svårt men roligt, så vissa bilder kan bli hur bra som helst och vissa inte så bra som jag hade tänkt mig. Förhoppningsvis blir jag snart bättre och när jag har tid och lust ska jag komma igång med att göra lite videos också!

Idag åker jag till Stockholm för att vara barnvakt till mina brorsöner över helgen så jag kommer inte hem förens söndag kväll. Men innan jag åker ska jag göra lite mat, kyckling och sallad blir det, enkelt och gott.

Gör en ny blogg igen men nu är detta sista gången! Det blir blandad uppdatering, ibland mycket inlägg och ibland inget alls beros helt på vad jag har för energi att baka osv. Namnet på denna blogg känns lite mesigt men att heta feliciagullstrand känns ännu tråkigare så choclate chip fick det bli! Nu fylle jag upp bloggen med lite andra inlägg men snart kommer det nya roliga saker.